Curele de slabire

Cat de sanatoase sunt..?
Foarte multi oameni apeleaza la nutritionisti,altii chiar nu consulta pe nimeni...
Oare, aceste retete "minune" de eliminare a kilogramelor nedorite sunt si sanatoase?!

cred ca pentru a functiona , trebuie schimbare totala a alimentatiei , exact cum spun unii nutritionisti, legume si fructe pe cat posibil in stare naturala, lactate degresate, carne slaba , peste, fierte sau gratar si in cantitati noderate si acestea.
asta e teoria dar practica ma omoara.

sau sa-mi fac o poza, sa o lipesc pe frigider si cand ma vad sa nu-mi mai dea in gand sa-l deschid

Da, exact, Duduta.. Asa e si cu mine. Ca m-a apucat acum mancatul snatos, ca vine marea, dar e atat de greu sa mananci numai fructe, legume in salate.. Noroc ca a aparut pepenele, vara e oricum mai usor.

In ce priveste curele minune, eu as vrea sa fiu in stare sa tin una , dar sunt prea mancacioasa... si pofticioasa. )))

Scarlett , eu as putea sa- mi schimb stilul de viata(alimentatie) daca as locui singura , n-as cumpara decat ceea ce e permis si as face in asa fel incat frigiderul sa fie mai tot timpul gol,dar cum nu sunt chiar singura.......e greu .

eu deocamdata nu ma plang...sper sa fiu mereu asa

Hmm.. nici eu nu ma plang prea tare, dar, na, vara ma mai apuca si pe mine dietele... Ca in rest mananc, nu gluma. Norocul meu ca nu am tendinte de ingrasare, am aceeasi greutate ca in clasa a X-a.

Duduta, asta e la mine, pe moment, am niste perioade in care sunt singura acasa si profit la maxim! Cum bine ai zis, frigiderul gol, numai cu legume si cas in el, maxim oua de fiert. Si fructe la discretie, mai ales pepene, ca e vara si sunt innebunita dupa el. In rest, cand e si sotul, adio dieta! Pai, cum, eu sa-i gatesc lui si sa nu mananc? As putea, dar nu rezist la asemenea tortura.... )))